Il rumore delle onde 🌊
Il suono del mare, al tramonto 🌙
Faranno da sottofondo musicale per questa meditazione dal vivo di inizio estate!!
Lo faremo , anche questa estate, nel pieno rispetto delle distanze

🙏Respirare consapevolmente aiuta a equilibrare la mente, a centrare la persona nel presente e rilassando mente e corpo si riaprono gli occhi sul mondo con maggiore calma, attenzione e forza d'animo.

👉a partire dalle ore 20:00

📍 Nimbus Surfing Club (Marina di Pietrasanta)

Prenotazione obbligatoria

✔Costo: 15 Euro

A fine incontro per chi vuole il bar del Nimbus apre per un aperitivo

Conduttore: Simone Lenzoni è
Psicologo Psicoterapeuta della Gestalt formatosi con la scuola IGF diretta da P. Quattrini, A. Ravenna.
Nella sua formazione ha acquisito competenze svariate quali la Mindfulness meditation, il Body Work e il metodo Gottman per la terapia di coppia.
Da anni come terapeuta e formatore ha fondato il centro studi Epochè con sedi a Borgo a Mozzano, Lucca e Pietrasanta.

PER INFO E PRENOTAZIONI MANDA UNA MAIL A
CENTROSTUDIEPOCHE@GMAIL.COM